Октябрь
Общий объём за месяц: 158 км.
14.10
7 км (3.5 + 3.5). Бегал в гараж. Развесил на просушку полатку и лодку. Вчера вернулись с рыбалки. Отдохнули нормально.
15.10
4 км.
16.10
7 км (3.5 + 3.5).
17.10
17 км.
18.10
17 км.
19.10
17 км.
22.10
10 км (6.5 + 3.5).
23.10
7 км (3.5 + 3.5).
24.10
11 км.
25.10
14 км. Второй день бегаю с фонарём.
27.10
11 км.
28.10
14 км.
30.10
11 км. Сегодня закрывали сезон. Пробежал 5 км - 17.16. Дорожки уже присыпаны снежком и на всех поворотах приходилось притормаживать. Со старта убежали с Вовкой, круг бежали вместе. Потом я финишировал, а он побежал на второй круг и выиграл на десятке.
После завершения соревнований небольшое застолье.
Ждём-с снега.
31.10
11 км.
Вернуться на главную
