Март
Март
Общий объём за месяц: 326 км.
02.03
38 км "коньком". Контрольная тренировка - 20 км - ~1.04.
03.03
25 км "коньком".
04.03
30 км "коньком".
06.03
30 км "коньком".
08.03
28 км "коньком".
09.03
39 км "коньком". Похоже, сезон завершается - снега совсем мало, температура повышается...
10.03
32 км "коньком".
17.03
6 км бегом. Отдохнул недельку, да ещё какой-то насморк прицепился, зачехлил лыжи и начал бегать. Ноги от бега отвыкли - надо приучать.
18.03
6 км бегом. Вчера навалило снега, хоть опять на лыжи становись.
19.03
6 км бегом. Опять идёт снег, а ноги не хотят бежать.
20.03
6 км бегом. Чуть легче сегодня.
22.03
6 км бегом.
23.03
8 км бегом. Ещё чуть легче.
24.03
8 км бегом.
25.03
8 км бегом.
26.03
8 км бегом.
27.03
8 км бегом.
29.03
11 км бегом.
30.03
11 км бегом.
31.03
12 км бегом. В конце тренировки начался обильный снегопад. Где ты раньше был?
Вернуться на главную