Октябрь
Октябрь
Общий объём за месяц: 214 км.
01.10
12 км.
05.10
8 км. Пробег ветеранов. 4.8 км - 18.55. Опять заболел пах справа.
10.10
2 км. Попробовал пробежаться - ещё болит.
11.10
9 км.
12.10
11 км. Очень тяжело.
14.10
13 км. Сегодня легче.
15.10
13 км.
16.10
13 км.
17.10
13 км. Сначала совсем никакой, потом разбежался. Да и пах всё ещё болит.
18.10
6 км.
21.10
13 км.
22.10
13 км.
23.10
13 км.
24.10
11 км.
26.10
14 км. Закрытие сезона - 4.8 км - 17.46.
28.10
11 км.
29.10
13 км.
30.10
13 км.
31.10
13 км.
Вернуться на главную