Март
Общий объём за месяц: 329 км.
01.03
27 км "коньком" + 4 км бегом.
04.03
40 км "коньком". Пробежал "Завьяловскую" гонку в Ногинске - 2.27.40.
08.03
17 км "классикой".
10.03
20 км "коньком". Проучаствовал в соревнованиях - 5 км - 15.28.
11.03
38 км "классикой". Видимо, последняя гонка этого сезона - 30 км - 1.46.47 "на руках".
16.03
6 км бегом.
17.03
7 км бегом (3.5 + 3.5).
19.03
12 км бегом.
20.03
7 км бегом (3.5 + 3.5).
21.03
12 км бегом.
22.03
15 км бегом.
23.03
16 км бегом.
25.03
24 км бегом.
26.03
16 км бегом (11.5 + 4.5).
27.03
17 км бегом (8 + 9).
28.03
17 км бегом (8 + 9).
29.03
17 км бегом (8 + 9).
30.03
17 км бегом (8 + 9).
Вернуться на главную
