Апрель



Общий объём за месяц: 327 км.

01.04
11 км. Прогулялись бегом с Вовкой. В прошлом году в это время я уже разменял первую беговую сотню...

02.04
7 км (3.5 + 3.5). Бегал в гараж.

03.04
13 км. Такое ощущение, что ноги никогда до этого не бегали. Снегу полно, но на лыжах кататься уже неохота.

05.04
15 км. Протрусил.

06.04
13 км.

07.04
13 км.

08.04
13 км.

09.04
7 км (3.5 + 3.5).

10.04
17 км. А некоторые всё ещё на лыжах...

11.04
12 км. В то время, как беговая общественность, активно участвуя в пробегах, штурмует личные рекорды... Ничего, втянемся.
Посчитал тут свои марафоны. Вот такая табличка получилась

12.04
14 км.

13.04
21 км. Многовато будет. Понесла нелёгкая на Клязьму разлив смотреть. Ну, посмотрели. Слабый разлив. А завтра, наверняка, ноги тяжёлыми будут.

15.04
14 км.

16.04
7 км (3.5 + 3.5).

17.04
21 км. Опять бегали смотреть разлив. Воды прибавилось.

18.04
10 км (3.5 + 6.5). Двести километров набегано, а прогресса нет.

20.04
21 км. Опять сбегали на Клязьму. Снега в лесу уже нет, а воды прибавилось ещё.

21.04
13 км.

22.04
21 км. В очередной раз бегал смотреть разлив. Вода начала убывать. Лёгкости всё так же не наблюдается - чтобы бежать км из 5 минут надо напрягаться.

23.04
7 км (3.5 + 3.5).

24.04
21 км. Что-то совсем не бежится.

25.04
15 км. Сегодня более-менее, хоть на что-то уже похоже.

26.04
14 км. Сегодня немного завёлся и пятёрку пробежал из 20 мин. Жизнь налаживается.

28.04
7 км (3.5 + 3.5). Бегал в гараж - готовил машину. Завтра уезжаем на рыбалку.

Вернуться на главную

Hosted by uCoz