Май


01.05
Сегодня вернулись с рыбалки. Отдохнули прекрасно. Хотя там в лесах ещё снегу по колено было, когда приехали, и у берегов кое-где лёд, но погода стояла хорошая и перед отъездом даже искупались. Клёва первые дни не было, но зато последние три-четыре дня половили как надо.

02.05
Первые 7 км после более, чем двухнедельного перерыва. Почти как с нуля.

03.05
20 км (10 + 10). Бегал на огород.

05.05
10 км. Два круга по лыжной трассе.

06.05
10 км. Два круга по лыжной трассе.

07.05
15 км. Три круга по лыжной трассе.

09.05
15 км. Три круга по лыжной трассе.

10.05
15 км. Три круга по лыжной трассе. Скорость потихоньку растёт.

11.05
15 км. Три круга по лыжной трассе.

12.05
20 км. Четыре круга по лыжной трассе.

15.05
22 км (14 + 8). Бегал на огород поливать грядки. По пути сделал два круга по лыжной трассе. Вернулся с луком и редиской.

16.05
22 км (14 + 8). Вчера бежалось значительно веселее.

17.05
22 км (11 + 11).

19.05
26 км. Пробежали втроём круг 23 км. Дождь со снегом.

20.05
20 км (16.5 + 3.5). Бегал в гараж.

21.05
22 км (14 + 8). Бегал на огород через лыжную трассу.

22.05
21 км (17.5 + 3.5).

24.05
22 км (14 + 8). Тяжело.

25.05
25 км по лыжной трассе. Второй день тяжело.

27.05
22 км (14 + 8). Сегодня бежится легче.

28.05
22 км (14 + 8). Почти совсем весело.

29.05
24 км (15.5 + 8.5). Сделал 10 ускорений в короткий подъём.

30.05
22 км (14 + 8).

31.05
24 км (15.5 + 8.5). Сделал 10 ускорений в короткий подъём.

Вернуться на главную

Hosted by uCoz