Декабрь
01.12
10 км бегом. Снега нет. Мороз.
04.12
15 км (11.5 + 3.5).
06.12
15 км (11.5 + 3.5).
08.12
24 км.
09.12
15 км (11.5 + 3.5). Давно не бегал с таким удовольствием.
12.12
10 км "коньком". Наконец-то выпал снег. Но мало. Пришлось кататься
по льду пруда.
13.12
16 км "коньком".
14.12
20 км "коньком". Опять по пруду.
15.12
20 км "коньком".
16.12
20 км "классикой". По тому же пруду.
18.12
20 км "коньком".
19.12
24 км "коньком".
21.12
14 км "классикой".
22.12
14 км "классикой".
23.12
26 км "коньком".
25.12
20 км "классикой". Катались с Вовкой по трассе. Снега ещё маловато.
26.12
23 км "классикой". Опять с Вовкой.
30.12
20 км "коньком". Наконец-то! Навалило снегу от души. Катались с Вовкой.
Трасса не укатана, но всё равно приятно. Да и мороз отпустил.
31.12
Год завершили эстафетой 2Х2Х3 (два человека в команде, два километра
этап, каждый бежит по три этапа). Потом выпили винца и разошлись
продолжать встречу Нового года.
Всех поздравляю с Новым годом! Успехов!
Вернуться на главную
