Октябрь
03.10
Сегодня обнаружил неприятную для меня вещь. Кто-то на сайте
Космического марафона в гостевой книге оставил от моего имени запись
со ссылкой на мою страничку. Господа, если хотите - ссылайтесь, но
делайте это от своего имени. Прошу автора этой записи сделать ещё одну,
поясняющую его авторство. Заранее благодарен.
После двухдневного перерыва сделали с Вовкой небольшую тренировку -
17 км. У Вовки в воскресенье был первый марафон - делились впечатлениями
и строили планы уже на зиму. Самочувствие лучше, чем после ММММ.
04.10
Андрей, спасибо. Это автору пресловутой записи.
15 км. Сегодня бегал за грибами. Но темнеет уже рано и времени на
поиски грибов совсем мало. Тем не менее 6 подосиновиков нашёл, зажарил
и съел (после того, как прибежал).
07.10
22 км. Сегодня бежали кросс лыжников. 10 км - 36.21. Прибежал пятым.
Проиграл Вовке 6 сек.
Завтра с Вовкой уезжаем на рыбалку. Дней на пять.
13.10
Сегодня вернулись с рыбалки. Ездили с Вовкой в Тверскую область.
У его приятеля есть там дом в деревне на небольшой речке.
Отдохнули замечательно. Рыба хоть и ловилась не ахти как, но на уху
и покоптить было всегда.
14.10
Ездил на огород на велосипеде. Пробежал по лыжной трассе 10 км,
потом покопался на огороде. После перерыва тяжеловато.
15.10
17 км. Самочувствие вчерашнее.
16.10
22 км. Бежится веселее, чем вчера.
17.10
15 км по лыжной трассе.
18.10
15 км по лыжной трассе. 10 ускорений в подъёмы.
19.10
20 км по лыжной трассе.
20.10
19 км. Сделал ускорение 5 км - 17.18.
22.10
17 км. Успел до темноты пробежать круг по лыжной трассе.
23.10
15 км. Сделал 4 ускорения по 1 км.
24.10
15 км в темпе ниже среднего. Бегал уже в темноте.
25.10
19 км. Сделал ускорение 5 км - 17.05.
28.10
Закончил легкоатлетический сезон. Последний старт в этом году - 10 км.
Финишировал вторым за Вовкой (проиграл 2 сек на финише). После соревнований
небольшой "банкет" в клубе любителей...
Ждём-с снега.
31.10
Темно и сыро. Заставить себя выбежать тяжело. Хорошо, дома кончилась
картошка - пришлось бежать в гараж. 7 км набегал.
Вернуться на главную
